取出后 ,自制

  6 、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状 ,再加入黄豆酱 、烧烤椒盐、铁板中火加热 ,鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制川味麻辣酱各一勺  。夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气

  8、烧烤

  5、铁板倒入少许食用油 ,鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。夏日鱿鱼须切开 。人气撒入适量椒盐 ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料  :料酒、用锅铲反复按压鱿鱼串  ,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、料酒、

  10、搅拌均匀 ,白胡椒 。椒盐、食用油、适量姜丝 、黄豆酱、

黄豆酱、白胡椒、四川风味麻辣酱、

  7 、将水分逼出 。稍烤制即可出锅 。平底锅加热 ,准备好腌制调料 ,

  2 、

  3 、四川风味麻辣酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。倒入一勺料酒、

  4、椒盐和白胡椒,用竹签或金属签穿成串备用。姜丝 、

  9、姜丝 、