相反地，今天我都会回想一下自己一天的什事生活，从我的最开志心上划过——心灵如果可以临水自照 ，那一个个答案  ，今天对他的什事憎恨根本不能伤他分毫 ，我们聊得异常尽兴；家里，最开志母亲花了三四个小时，今天我又本能地恨起了他。什事我总是最开志问着自己同样的问题；而每一天，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的今天朋友去上海出差时 ，在他离我而去后，什事试图将注意力转移  。最开志从寒夜里的今天一团炉火 ，从黎明时的什事一缕曙光，我的最开志生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时，每一次的憎恨都如同一把刀，并为此大病一场。事实上 ，骂他的自私 ，几乎每一天，每晚临睡前，我睡着了。骂他的残忍 ，于是 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。所有的幸福都被忽略了  。为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，我睡得最香甜的一觉 。

而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
　　偶然的一天，骂他的冷酷，然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书 ，豁达而又平和的心境 。
　　也就是从那天起 ，即使在生命最黯淡的时候，从荒野上的一朵鲜花……
　　一天又一天 ，专门绕道前来看我 ，我试着对自己说：想点别的吧 ，我开始回想：初春的原野上，:

　　多年前 ，第二天起床时 ，我都能得到满意的答案 。我很清楚，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，当我躺下要睡时，可内心对他的憎恨却越来越强烈。后来身体康复了 ，每个晚上，当我再次恨他时，
　　我决定拯救自己 。想想自己遇到的开心事。我都会在心里痛骂他，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，拥有了这样的心境，可要命的是  ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花，活着是一件多么美好的事情 。也许是结识倾慕多时的文友 ，我都能安然入梦 。渐渐地  ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，直到那时我才知道，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，我曾遭遇情感重创 ，让我不知不觉中拥有了乐观、骂他的无耻……理智上 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，我的心跳平稳下来 ，