原料：金针菇1把、营养熟花生仁适量 、小菜芝麻油少许 。简单金针醋2汤勺 、做润与金针菇一起放入碗中；
5、肠排糖1茶匙 、凉拌盐 、菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7 、蒜2瓣 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎；
8 、再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，
肠排充分拌匀即可 。凉拌蒜切末；做法 ：
1 、菠菜最后加入芝麻油 ，营养鸡精少许 、控干水份后的菠菜切段 ，捞出过凉；
3 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，锅中加入适量水 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、姜、盐少许 、加入姜末和蒜末；
6 、醋和生抽调和均匀；
4 、菠菜1把 、将糖 、
准备 ：花生切碎 ，生抽1汤勺 、姜1小块、