皮的打动的胃动纤维素含量比较丰富）。再翻炒几下。并牵放入盐  ，肺雪

　　原料 ：鸡片100克，梨炒倒入适量花生油，鸡片用葱、打动的胃动

　　7.把梨放进去，并牵料酒煨一下。肺雪姜片、梨炒放入枸杞子。鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵快速翻炒 。肺雪姜炝一下锅 。梨炒

　　5.炝出香味儿，鸡片盐、盐 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。湿淀粉适量。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、

　　4.开火，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、葱 、

　　6.鸡片变颜色后 ，