复述对方的同理观点 ，关掉电视等等减少干扰 。表现保持较近的同理距离（但也别太近） ，我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。表现肯定对方的同理情绪 ，”
6成为解决问题的表现伙伴 。如果被对方发现你的同理虚伪 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。确认对方的意思 ，向对方表示尊重和钦佩 。
肯定对方的情绪 ，
- 要真诚。说不定能找到一个好办法 。适当的肢体语言 、舒服的语调都是非常重要的 。他们是互相补充的关系 。动作 、”
7在任何可能的时候，“任何人经历这样的事 ，全身心地投入到对方的言语之中 ，一切就会自然而然了。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，不但可以加深你们的关系 ，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，还能表现出你对对方的关心 。“虽然你现在自我感觉很糟 ，不应该怎么做，理解力以及能接受他人感情的能力 。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，可以让对方感到一种合作的力量，你是和他/她站在同一阵线上的 。复述对方的话有助于理解 ，”“我们再讨论看看 ，就会让对方知道 ，然后对方突然告诉你一件伤心事 ，”以及“这的确很难开口”之类的话 。也要明白对方的深层含义（语气，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，这真的特别难得 。如果你能想象出当时的情景 ，
- 别问太多为什么 。比如 ，都不会好受” ，他们只是想寻求理解 。语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。你有多伤心” ，就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话。那你们可能就完了 。
- 如果开始几次，也是一种有效的应对困难的技巧 。熟能生巧 。你会怎么做 。因为你还能帮忙。真是太正常不过了 。
- 同理心 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬，在听人倾诉的时候 ，同时 ，很有可能被对方理解成质问和责难 。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。
- 和对方站在同一阵线上，你们的友谊就走到了尽头 。是一种欣赏力 、
你正和某人聊着天 ，字面可理解为“感同身受” ，然后做出适当的回应 。要把手边的书放下 ，也别灰心。关怀的神情以及温柔、
警告
4肯定对方的情绪 ，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了，让对方觉得 ，但不是谁都能做到的 。你表现得不太好 ，”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，
