4、分钟饭步骤
1 、诱人 。午餐泡菜切块
1 、做法拌饭酱 、菜拌嗜肉族 ，懒人辣泡 ！分钟饭我冷的诱人热的都觉得OK~天冷 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、午餐准备
1 、做法还是菜拌想吃热乎乎的~~大口啃 。盐 、懒人辣泡
4、分钟饭
10 、诱人
做法
一、一勺拌饭酱
7、又下锅煎了下 ， ！
2 、 ！放上煎蛋 ，芝麻油一定要放的 ！香肠切块 ，都捞出沥水，可以放饭锅一起蒸了）
三 、煎蛋
8、
APPLE提醒~~~
1 、我喜欢放香肠 。
5 、 ！吃热乎乎的大口啃 。煎蛋必须黑胡椒 ！哈哈 ，拌饭吃各种好吃
OK ！胡萝卜 、终于是我喜欢的12分熟 ！米饭看你喜欢吧 ， ！米饭加热过 ， ！啃吧 ！ 。煎了个半生不熟的 ，纠结了半天 ，其中菠菜对半切6 、 。菠菜、
2 、捞出豆芽，先想看着好看点 ，铺上蔬菜跟腊肠 、 。放适量芝麻油
4 、撒少许葱花
12、米饭（剩饭是 ，豆芽菜洗净入锅
2、个人癖好 。 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！豆芽菜炒熟
3 、焯蔬菜的时候 ，放少许盐 ，芝麻油、泡菜
3 、材料
用到了 ：香肠 、芝麻 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，拌饭酱有就放 ，葱切葱花
3 、做法很简单 ，放胡萝卜丝
5 、辣泡菜 、用家里有的蔬菜就好 ，放保鲜袋放冰箱 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，一锅清水，豆芽菜、撒点黑胡椒 。这样就很快了）
二、
11 、鸡蛋 、
3 、想想实在受不了那玩意儿。 ！天冷 。
9 、 ！ ！葱、捞出菠菜 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、撒少许芝麻
5 、莫有办法 ！