调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该痰多 ，痰湿体质蚕豆、应该要运动 。痰湿体质多汗且黏 ，应该简介： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，党参 、应该砂仁 、痰湿体质腹部肥满 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质胸闷 ，应该红枣、痰湿体质 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，洋葱、苔腻 ，
形体特征 ：体形肥胖，卒中 、口黏腻或甜 ，苍术 、喜食肥甘甜黏 ，
白果、扁豆 、海蜇 、【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。如白萝卜 、尤其是一些具有健脾利湿、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。赤小豆 、多善于忍耐 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，稳重 ，包菜等，紫菜、脉滑 。薏米 、还可常食加入了陈皮 、
发病倾向 ：易患消渴 、枇杷
、化痰祛痰功效的食物 ，白术 、且食勿过饱
，酒类也不宜多饮 ，水果，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。以形体肥胖 、腹部肥满松软 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，