肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,悲伤、饮食习惯 、先天性障碍、压力、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,先天性障碍 、缺乏运动、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,甚至有些肥胖无法以常理解释 。