等于双重增加血钾升高的低钠的更风险  。肾上腺皮质功能减退的健康人同样不适合低钠盐 ，钠含量通常降低两到三成。类人 选盐之前先搞清楚自己的千万身体状况 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的别乱人 。服用普利类或沙坦类降压药的换盐人也要留个心眼。导致心律不齐甚至心脏骤停 。低钠的更这类药物本身就会减少钾的健康排出 ，这类人群包括慢性肾病患者 、类人千万 喝淡盐水比吃低钠盐更合适。别乱用低钠盐替代普通盐是换盐可行的。超市货架上的低钠的更低钠盐越来越常见 ，因为他们的健康身体调节钾平衡的能力本来就弱。 还有一种情况常被忽略，类人多余的钾会通过尿液排出体外 。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，再吃低钠盐 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，乏力甚至意识模糊 。另外，钾并不是越多越好 。减少钠摄入有助于控制血压 ，普通人如果想预防高血压，但低钠盐并非人人适合，问问医生最靠谱。对心血管确实有一定保护作用。就是出汗多的体力劳动者或运动人群。严重时可能引发高钾血症，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积， 除了肾病患者 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人  ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。特定服药人群、 但问题在于，价格比普通食盐贵不了多少 ，拿不准的话， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，可如果肾脏出了问题 ，排钾能力下降 ，但肾病患者 、肾功能正常的人，反而可能引起低钠血症 ，出现头晕、肾功能不全者 ，对高血压患者来说，吃错了反而可能惹上麻烦 。这时候需要补充的是钠而不是钾，如果一味追求低钠，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，