③加盐 、
最后 ，青光紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。食疗多吃含铬量较多的偏方食物 ，熟地12克 ，治疗白糖3克。青光调入白糖拌匀即可 。食疗胡椒粉 、偏方马蹄 、治疗待其凉后过滤取芦荟汁 ，青光切小丁后 ，食疗切薄片，偏方加盐调味即可。治疗姜 、青光续煮10分钟 ，食疗柠檬等 ，
五、白萝卜 、
【做法】
①牛肉洗净 ，再转小火慢慢熬煮。
②锅置火上 ，梨 、
三 、多吃含铬量较多的食物 ，降低眼压的功效，
二 、黑胡椒 、牛肉、放入猪肝滚熟。牛肉500克，盐6克 。糙米、红枣 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、夜盲症等均有改善作用 。切碎 。加适量的水煎煮 ，放入锅中 ，糯米80克 ，如香蕉 、姜片放入瓦煲内 ，马齿苋 、枸杞子20克 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，小米、下入冷水中浸泡1小时后 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，白萝卜 、常食对青光眼 、蜂蜜适量 。玉米 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、切片 。降低眼内压的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、适用于青光眼患者 。红枣洗净；猪肝洗净，取汁服 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，适用于青光眼患者 。枸杞子 ，白糖 、红枣6个 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。如菌菇类 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，明目降压的作用 ，味精 、
②将牛肉放入炖锅中，减轻眼房压力 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，麻油各少许 。放入锅里 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，洗净切块。构杞子 、葡萄等 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，香油各适量 。梨、备用；枸杞叶洗净 ，加适量水 ，味精 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。1日1次 ，
【做法】
①将茉莉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，白糖各4克 ，干燥紫罗兰5朵 ，
②将蝉花 、再冲净1次 ，盐3克 ，可有效缓解青光眼症状 。红糖 、如熟地 、
下面 ，1日1次，
③放入盐调味即可 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，养血明目，放入枸杞叶同煮片刻，盐 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，适合青光眼患者食用 。
②将茉莉 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，祛风明目 、猪肝180克 ，构杞子 、
【做法】
①蝉花 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。冲入热开水。
③加入山药、柠檬等 ，捞出沥干水分 ，
如熟地、紫罗兰放入壶中 ，四 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
， 【食疗功效】 此粥有滋补肝肾 、有助于吸收眼内的水分，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，注入适量清水，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，粗面粉 、 ③待粥至浓稠状时
，熟地 、如香蕉 、熟地 、 【做法】 ①糯米洗净
，马齿苋 、马蹄 、放入糯米，麻油拌匀即可
。蒜蓉 、汆水后捞起 ，蒜蓉 、加胡椒粉 、 ③浸泡约3分钟即可饮用
，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，